Stress hoort bij ons dagelijkse leven. Een zekere mate van stress hebben we nodig om te kunnen functioneren, zowel op het werk als privé. Het is belangrijk dat er bij uw personeel een goede balans is tussen spanning en ontspanning.
Ontstaan burnout
Helaas gebeurt het maar al te vaak dat de spanning te hoog oploopt. Medewerkers gaan zich dan geregeld ziekmelden of dreigen zelfs langdurig uit te vallen. Daar is niemand bij gebaat. Een medewerker die door werkstress ziek wordt en een burnout krijgt, zal dit als heel vervelend ervaren. Vooral omdat het vaak medewerkers betreft die een groot verantwoordelijkheidgevoel hebben en loyaal zijn naar de organisatie.
Een burnout kan ook ontstaan als een medewerker overbelast wordt door persoonlijke stressoorzaken. Voorbeelden zijn relatieproblemen en het overlijden van een partner of kind.
Gevolgen burnout
De burnout van een medewerker heeft voor iedereen vervelende consequenties:
- Persoonlijke tragedie: een nare periode volgt voor de medewerker
- Extra druk op collega’s: zij moeten het werk van hun collega opvangen
- Kosten werkgever: een medewerker die niet kan werken kost geld
Overigens kan de extra druk die op collega’s komt te liggen, weer leiden tot stressklachten bij deze medewerkers. Voor u als werkgever is het belangrijk dat uw personeel vanuit een gezonde balans het werk met plezier, gemotiveerd en naar draagkracht en draaglast kan uitvoeren.
Vaste stressconsultant voor uw organisatie
Een effectieve manier om stress op de werkvloer onder controle te houden en uitval te voorkomen, is begeleiding door een stressconsultant. Emmy Noorlander is een deskundige stressconsultant die bij diverse organisaties het aanspreekpunt is voor personeel.
Medewerkers die dreigen ziek te worden door stressklachten hebben dan iemand die ondersteuning biedt en eenvoudig te benaderen is. Medewerkers die door een burnout getroffen zijn worden begeleid door een bekend gezicht.
Minder uitval
Een vast aanspreekpunt voor stressklachten heeft altijd hetzelfde resultaat. Medewerkers zullen zich gezien en gehoord voelen. Veel onnodige stressklachten worden voorkomen, omdat medewerkers die dreigen “over te lopen” een uitlaatklep hebben en beter met stress om leren gaan. Uw personeel leert beter ontspannen en grenzen te stellen en bewaken. Medewerkers zullen zich niet snel meer ziekmelden vanwege stress. Daardoor wordt uitval aanzienlijk gereduceerd.
Vormen van begeleiding
- Begeleiding bij stress en burnout
- Stresspreventie
- Traumaverwerking
- Ontspanning
- Vergroting van assertiviteit
- Grenzen stellen en bewaken
- Timemanagement
Een vast aanspreekpunt voor uw personeel?
In een persoonlijk gesprek bespreek ik graag de rol die ik bij uw organisatie kan innemen. Neem contact met mij op voor een nadere kennismaking via 06-23105098, of maak gebruik van het contactformulier.
